Öne Çıkan Yayın

Uyku Rutuni

Merhabalar Uzun zamandır herkesin sorduğu beklenen yazı uyku rutuni, Öncelikle burada yazacaklarım püf noktaları ve rutunin özeti nite...

28 Mayıs 2016 Cumartesi

BEBEKLER İÇİN GÜNEŞ KREMİ SEÇİMİ

Merhabalar,

Yaz mevsiminin de gelmesiyle beraber tatlı bir deniz hazırlığı başlar.
Tabi ki bebeklerimiz için de yaz hazırlığı yapmalıyız. Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için piyasada çok fazla bebek güneş kremi mevcut. Kafa karışıklığı da burada başlıyor. Öncelikle faktör olayından başlayalım. Her anne baba bebeği daha iyi korunsun diye en yüksek faktörlü ve bildiğimiz meşhur markaların kremlerini alıyor. Fakat bu kremlerin içeriğini hiç kimse merak etmiyor. Bebeğimizi ve kendimizi güneşten korurken ne kadar kimyasala maruz kalıyoruz kimse düşünmüyor. En basit örnekle 30 faktör ile 50 faktör koruma arasında konu ile ilgili bilgi sahibi olmadığımız zaman epey uçurum var gibi gözüküyor. Ama kazın ayağı öyle değil. 30 faktör koruma ile 50 faktör koruma arasında sadece %3 evet yanlış okumadınız yazıyla da yüzde üç bir koruma farkı var. Ama 50 faktör korumalı kremlerde 30 faktöre göre kat ve kat kimyasal mevcut. Sevgili anne ve babalar yaz için öncelikle çocuklarınızı uv korumalı şapka , tişört, mayo gibi eşyalar alın. Güneşin en tepede olduğu 11:00-16:00 saatlerini odanızda yada gölgede geçirin. Tabi bunlat tek başına yetmez illa ki krem sürmemiz gerekiyor ama nasıl bir krem?
Seçmiş olacağınız krem 30 faktörün üzerinde olması. Normal güneş kremi yerine mineralli, doğal, kimyasal içermeyen güneş kremlerinden birisi olsun. Kremlerin marka marka içerikleri görebileceğiniz ewg adlı amerikan kozmetik denetleme sitesi mevcut. Bırakın kremi kozmetik ne alırsanız buraya http://www.ewg.org/skindeep/search.php?query=baby+sun+screen&h=Search bakmadan satın almayın.

Ben bunları araştıramam varmı ürün tavsiyesi diyenlere de tabi ki tavsiyemiz var:)
Trukid yada badgerin bebekler için olan güneş kremlerini gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. İki kremde mineralli kremdir ve içeriğinde bebeğinizin cildine zararlı hiç bir kimyasal yoktur.

Kalın sağlıcakla...



27 Mayıs 2016 Cuma

FISHER PRICE UYKU ARKADAŞI

Küçük güncemizin en yakın arkadaşı namı değer ÇİKO:)

Uyku rutuni yardımcılarımızdan bu küçük oyuncağı biraz tanıtalım.

Piyasada çok fazla uyku arkadaşı var. Uyku arkadaşı seçiminde dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Alacağınız uyku arkadaşı canlı renklere sahip olması gerekir. Bebeğin tutacağı girintili çıkıntılı el kol gibi ayrıntıları olması gerekir. Sert olmamalı. Üstündeki kumaş yıkanabilir şekilde olmalı. Eğer müzikli bir uyku arkadaşı seçtiyseniz ses düzeyi yumuşak olmalı. Uyku arkadaşı sadece yatağında durmalı gündüz gün içinde bebeğin oynaması için eline verilmemeli. Sadece bebek uyurken, uyumak üzereyken uyku arkadaşını görmesi lazım. Uyku rutunine de aynı zamanda iyi bir yardımcı. Bebek yatağa yattığında uyku arkadaşını görünce direk aklında uyku çağrışımı yapmak burada en büyük amacımız.
Peki uyku arkadaşı ne işe yarıyor; Adı üstünde uyku arkadaşı:) Şimdi bebeklerde sistem şöyle çalışıyor. Bebeğin uykusu geldiği an bebeğin nerede uykuya daldığı çok önemli. En çok yapılan yanlış memede uyutma, kucakta uyutma. Belki uyuturken kolayınıza geliyor, ama bebek o anda nasıl uyuduğunu, nerede uyuduğunu kodluyor. Örneğin kucakta uyuduğu zaman diyor ki, uykum olduğu için huzursuzdum ve kucakta uyuya kaldım, demek ki burada uykuya dalabilirim.  Daha sonra siz onu yatağına alıyorsunuz uyumaya devam ediyor. İlk uyandığında bakıyor kucakta değil, etrafında başka şeyler var, farklı bir yer, haliyle korkuya kapılıyor. Ben neredeyim düşüncesine giriyor ve uykusu bölünüyor. Uyku arkadaşı tam burada devreye giriyor. Bebek sadece uykuya dalmadan önce gördüğü bu oyuncak, nesne vsyi gördüğünde uyku zamanının geldiğini ve birazdan uykuya dalınacağını kodluyor. Yatağında uyku arkadaşıyla uyuyan bebek uykusu bölünüp uyandığında karşısında yine aynı oyuncağını görüyor, ona sarılıyor vs. Bu sayede bebek kendini güvende hissediyor ve uykusuna kaldığı yerden devam ediyor.
Uzmanların söylemi ve kutunun üstünde 4 aydan sonra kullanılabileceğine dair bilgi var. Biz henüz 3 aylıkken yatağına koyduk. İlk başlarda sadece izledi, seyretti büyüdükçe sarılıyor, kendi kendine konuşuyor, oynuyor ve beraber uyuyorlar. Biz uyku arkadaşı için Fisher Priceın uyku oyuncağını seçtik. Adını Çiko koyduk.Hala kullanıyoruz çok memnunuz.

Umarım işinize yarar.

26 Mayıs 2016 Perşembe

SOOTHİE EMZİK

SOOTHİE EMZİK

Görüntüsü ile çok komik soothie emziği biraz tanıtalım.
Bebeğimiz için araştırma yaparken daha doğmadan emzik kullanmaya karar verdik.
Nasıl olduysa her şeyi araştıran ben emziği çok önemsemedim ve Aventin ortodontik ikili bir emziğini satın aldım.
Bizim küçük sıpa doğdu emziği veriyoruz bir iki emiyor atıyor. Bir türlü almıyor.
Sonra yine derin bir araştırma süreci başladı. Bu araştırmalarımda Amerikada artık hastahanelerde dağıtılan bu emziği buldum. Kullanan annelerin çoğu aynı süreçten geçmiş. Hiç emzik almayan bebekler  bile ilk buluşmada tereddütsüz kabul etmişler bu emziği. Emzik yekpare bir yapıdan oluşuyor. Herhangi bir birleşimi yok.
Kendine özgü birçok faydalı yönü var

  • Emzik tek parça yumuşak bir silikon olması nedeniyle kopma şansı daha az
  • Emdikçe gevşeyen bir yapısı var
  • Sivri bir ucu vs olmadığı için yaralanma riski yok
  • Emziğin kenarını dişlik yerine kullanabiliyor
  • Ağıza tam oturuyor
  • Bpa free
  • Hafif
  • Diş çıkarmaya yardımcı

Ben aldığımda nedense ülkemizde satılmıyordu, Amerikadan bir arkadaşıma getirttim. Şimdi E bebek mağazasında satılıyor. Instagramda da bulunabiliyor.

Biz çok faydasını gördük. Emzik kabul etmeyen bebekler için mükemmel bir ürün. Herkesde olmadığı için havalı bile oluyorsunuz:)